КАКО ДА ГО НАМАЛИТЕ ПРИТИСОКОТ ЗА 10 СЕКУНДИ? За моментален ефект, изџвакајте чешне лук
Започнете го денот со јогурт, а додадете му и чешне лук, бидејќи оваа комбинација се покажала како најефикасна за природно намалување на крвниот притисок.
Кога ќе почувствувате дека вашиот крвен притисок е премногу висок со сите симптоми што добро ги знаете ако тоа често ви се случува, можете да направите нешто што ќе ви помогне во моментот.
Можеби ќе ве интересира
Ако ве мачи висок крвен притисок, мора да ги промените навиките во исхраната со тоа што прво ќе го намалите внесот на сол и масти и ќе го зголемите внесот на вода. Покрај веќе познатите совети кои ќе го спречат појавувањето на овој „тивок убиец“, ќе ви помогнат овие „паметни“ и здрави намирници за намалување на крвниот притисок.
Која храна помага да се намали крвниот притисок, што може да ви помогне веднаш и рецепт за напиток за намалување на притисокот од природни состојки, побарајте на порталот „Арт кујна“.