ЗДРАВЈЕТО ДОАЃА ОД ЦРЕВАТА Ова кремасто смути од три состојки ќе го зајакне вашиот цревен микробиом и ќе се бори против воспаленијата
Најдовме совршено едноставен рецепт кој ќе ги надополни вашите електролити, ќе го подобри здравјето на цревата и ќе ја задоволи вашата желба за слатко. Содржи само три состојки: замрзнати банани, урми и вашето омилено млеко.
Саманта Касети, диететичарка и експертка за исхрана и здравје, вели дека ова смути не само што е одличен десерт, туку може да ни помогне да ја достигнеме дневната препорака за внесување овошје.
Можеби ќе ве интересира
Има и импресивни седум грама влакна.
Но, тоа не е сѐ. Повеќе за здравствените придобивки од овој рецепт, како и рецептот, побарајте на „Арт кујна“.