Browsing Tag

здраво срце

🎥 КАКО ДА ОСТАНЕТЕ ЗДРАВИ НА РАБОТА? Долгото седење е еден од најголемите здравствени ризици од…

Долготрајното седење е еден од најголемите здравствени ризици кај канцелариските работни места, па еден кардиохирург споделува едноставни совети за тоа како да останете здрави и покрај…
Повеќе...

НАЈМОЌНИОТ СОЈУЗНИК ВО НАМАЛУВАЊЕТО НА ХОЛЕСТЕРОЛОТ Лекот се крие во пет намирници

Според американскиот кардиолог, д-р Елизабет Клодас, намалувањето на LDL холестеролот е еден од најефикасните начини за спречување на срцеви заболувања, а најмоќниот природен сојузник…
Повеќе...

ХРАНА ЗА ЗДРАВО СРЦЕ 5 намирници кои ги чистат крвните садови

Нутриционистите и лекарите советуваат да го замените белиот ориз со интегрален ориз што е можно почесто, а не треба да заборавиме и на сестраниот јачмен, овес, киноа, спелта и амарант,…
Повеќе...