витамини

Киселите краставички им се омилени на многумина, па убаво е да се прочита и дека се добри за здравјето. Содржат голема количина на вода, протеини, многу малку масти и диетални влакна, а…
Повеќе...

Повеќето луѓе автоматски ги лупат кивите, но ова, според експертите, е голема грешка.
Повеќе...

Предноста на оревите во споредба со сите други јаткасти плодови е тоа што тие содржат најголема количина на алфа-линоленска киселина, клучната омега-3 масна киселина и се одличен извор…
Повеќе...

Истражувањата покажале дека микро зеленчукот има од 4 до 40 пати повеќе витамини и хранливи материи во однос на нивните „позрели колеги“.
Повеќе...

Владата одлучи повисоката акциза за цигарите да се применува од јануари следната година, а за дополнителни 500 производи се зголемува ДДВ од 5 на 10%.
Повеќе...

Препорака на клиничка студија е дека со консумирање на порција од осум средни јагоди дневно, можеме да го подобриме здравјето на срцето, да спречиме дијабетес, да го одржиме мозокот…
Повеќе...

Печените и пржените компири содржат високо ниво на калиум, околу една третина од дневниот препорачан внес на калиум. Сепак, луѓето кои имаат бубрежна болест треба да внимаваат на внесот…
Повеќе...

Семките од лимон можете да ги консумирате такашто ќе ги смелете, ќе ги сварите во вода и ќе ја испиете таа течност. Имајте на ум дека не се препорачува да се консумираат повеќе од три…
Повеќе...

Децата сѐ повеќе консумираат храна со големи количини рафиниран шеќер, како и преработена храна која не е богата со нутритивни вредности. Ова, меѓу другото, често доведува и до…
Повеќе...

Добар начин за спојување на убавото и корисното е комбинирање на кафе и некои витамини во напиток што би можеле да го наречеме витаминско кафе.
Повеќе...