Browsing Tag

совети

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДЕКА АВОКАДОТО Е ЗРЕЛО? Постои трик за проверка на зрелоста и 2 едноставни начини…

Кога ги бираме во маркетите или на пазар, плодовите се речиси секогаш или премногу тврди или ни изгледаат премногу меки. Како да знаеме кога се најдобри за употреба?
Повеќе...

АЛЕРГИЧНИ СТЕ НА ГЛУТЕН? Не мора да се откажете од леб и од слатки!

Поради вашата пречувствителност на глутен, пченичното, ’ржаното, пировото и јачменовото брашно, веќе долго не се на вашиот список на посакувани намирници? Ова во никој случај не значи…
Повеќе...

АКО СТЕ БРЕМЕНИ, НЕМОЈТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЗА ДВАЈЦА! Колку килограми е препорачливо да се добијат во…

Правило е дека жените со просечна телесна тежина (БМИ 18,5 до 25) треба да добијат 8 до 15 килограми, послабите жени (БМИ под 18,5) можат да добијат 13 до 18 килограми, додека жените со…
Повеќе...

НЕ ВЕЖБАЈТЕ ИЛИ ЌЕ ИМАТЕ СПОНТАН, ОСТАНА ВО МИНАТОТО 5 работи за бременоста кои можеби никој никогаш…

Слушањето на други жени кои го доживеале ова пред вас не е секогаш смирувачко, а лекарските совети постојано се менуваат, така што мудрите зборови кон кои се придржувале вашите мајки и…
Повеќе...

НА ДЕЦАТА ИМ ТРЕБА ЉУБОВ, АМА ИМ ТРЕБААТ И ГРАНИЦИ! Воведување на семејни рутини и правила

Не станува збор за претерано контролирање, бесчувствително казнување и навредување, туку за поставување на граници и рамки, со љубов и топлина, кои им се потребни на децата за да…
Повеќе...