Browsing Tag

совети

ДАЛИ Е ЗДРАВО ДА СЕ ЈАДЕ НИКНАТ ЛУК? Лукот со никулци е безбеден, дури и поздрав од обичниот

Една студија покажува дека никнатиот лук е поздрав од обичниот бидејќи содржи повеќе антиоксиданти. ‘Рти поради старост, но исто како и кромидот и поради неправилно чување и голема…
Повеќе...

КАКО ДА НАПРАВИТЕ СОК ОД НАНЕ И ЖАЛФИЈА? Одличен за варење, против воспаленија и за имунитет

Овој сок, односно, ладен чај од нане и од жалфија може да се пие континуирано во период од еден месец до 3 пати неделно, по што е неопходно да се направи двонеделна пауза.
Повеќе...

КАКО ДА ЗНАЕТЕ ДЕКА АВОКАДОТО Е ЗРЕЛО? Постои трик за проверка на зрелоста и 2 едноставни начини…

Кога ги бираме во маркетите или на пазар, плодовите се речиси секогаш или премногу тврди или ни изгледаат премногу меки. Како да знаеме кога се најдобри за употреба?
Повеќе...

АЛЕРГИЧНИ СТЕ НА ГЛУТЕН? Не мора да се откажете од леб и од слатки!

Поради вашата пречувствителност на глутен, пченичното, ’ржаното, пировото и јачменовото брашно, веќе долго не се на вашиот список на посакувани намирници? Ова во никој случај не значи…
Повеќе...

АКО СТЕ БРЕМЕНИ, НЕМОЈТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЗА ДВАЈЦА! Колку килограми е препорачливо да се добијат во…

Правило е дека жените со просечна телесна тежина (БМИ 18,5 до 25) треба да добијат 8 до 15 килограми, послабите жени (БМИ под 18,5) можат да добијат 13 до 18 килограми, додека жените со…
Повеќе...