КАКО ДА ИЗБЕГНЕТЕ ТОПЛОТЕН УДАР И ДЕХИДРАЦИЈА? Пијте вода и избегнувајте престој на сонце од 10 до…
Во тек на топлото време треба да се избегнуваат пијалаци што содржат висока количина на кофеин (чај, кафе), шеќер (засладени безалкохолни пијалаци) и алкохол. Но затоа, треба редовно да…
Повеќе...
Повеќе...