прејадување

Ако немате нездрави грицки во домот, нема да мора да им одолевате. Наместо тоа, имајте при рака темно чоколадо, јаткасти плодови, овошје и зеленчук
Повеќе...

Со оглед на тоа што го завршивме само првиот дел од јадењето и дека за неколку дена не очекува слично сценарио, со вас споделуваме неколку едноставни домашни лекови кои ќе ве спасат од…
Повеќе...

Кога е под стрес, телото ослободува голема количина на хормони кои го тераат срцето да чука побрзо. Потоа крвните садови се стеснуваат, соодветно, крвниот притисок се зголемува. Во…
Повеќе...

Дали сте од оние луѓе кои се чувствуваат лошо, тешко и како да „нешто не е во ред“ по речиси секој оброк? Имате проблеми со надуеност, киселини и грчеви?
Повеќе...

На новогодишната ноќ достапни ќе бидат дежурните ординации за здравствена заштита во трета смена, недела и празници во поликлиниките Јане Сандански, Чаир, Ченто, Шуто Оризари, Ѓорче…
Повеќе...

Осумчасовна диета или „повремен пост“ е начин на исхрана во кој ви е дозволено да јадете само во ограничен временски интервал (обично 8 часа). Докажани се бројни предности на оваа…
Повеќе...