лешници

Се верува дека благодарение на омега-3 масните киселини, витаминот Е и антиоксидантите, лешниците, меѓудругите здравствени придобивки, влијаат и на когнитивните способности, ја…
Повеќе...

Иако изгледаат како мали боцкави чудовишта, овие есенски плодови се и најздрави и највкусни токму сега и токму вакви, свежи и сирови. Меѓу другото, лешниците се добри за здравјето на…
Повеќе...

Сите имаме понекогаш напади за благо или за нешто за грицкање и тука секогаш правиме грешки. Затоа, следниот пат кога ќе ви се случи тоа, одберете здрава опција. Направете си сами…
Повеќе...

Според нутриционистите, ако консумирате барем една рака лешници на ден, нема да мора да размислувате за високиот крвен притисок или лошиот холестерол во крвта, бидејќи тоа јаткасто…
Повеќе...

Семејството Перески од струшкото село Ложани, се производители на лешници, чипс и масло од лешници и во нивниот дом ги консумираат постојано и на најразлични начини. На главниот…
Повеќе...