Browsing Tag

холин

Арткујна

ДАЛИ СТЕ ПОСТОЈАНО УМОРНИ И СЀ ВЕ БОЛИ? Како да препознаете дали ви недостасува една важна состојка…

плусинфо
Јајцата се еден од најдобрите извори на холин – суштинска, но често занемарена хранлива материја која игра клучна улога во здравјето на мозокот, црниот дроб и клетките.
Повеќе...
Живот

ТРУДНИЦИТЕ И ДОИЛКИТЕ ТРЕБА ДА ВНЕСУВААТ ХОЛИН ЗА РАЗВОЈ НА МОЗОКОТ НА ДЕТЕТО Јајцата се најголемиот…

плусинфо
Експертите веруваат дека трудницата треба да зема најмалку 450 милиграми холин секој ден, а идеално е околу 900 мг. Јајцата се најголемиот извор на холин, а USDA известува дека 100…
Повеќе...