еден оброк дневно

Иако многу луѓе губат тежина додека се на таканаречената OMAD диета (Еден оброк на ден – One meal a day), таа може да има негативни ефекти врз умот и телото
Повеќе...

Многу познати личности се придржуваат до овој екстремен пост, за кој научниците предупредуваат дека сѐ уште не се знае дали е добар или лош за нашето здравје.
Повеќе...

Нутриционистите ширум светот веројатно нема да ги поддржат јапонските совети, но Јошинори Нагумо, претседател на Меѓународната асоцијација против стареење и клиниката Нагумо,…
Повеќе...