СЀ ЗА ФОРМУЛАТА 90:10 Три килограми помалку за 10 дена
Најдоброто е што нема да бидете гладни. Јадете три главни оброци, а меѓу нив и ужинки. Поентата не е колку јадете, бидејќи верувам дека гладувањето нема смисла, туку што јадете. Јас се…
Повеќе...
Повеќе...