чиа семе

Една мала лажичка чиа семе додадена во вашите овесни снегулки, во смути, наместо јајце или како додаток на брашното за леб или колачи, содржи само 65 kcal и обезбедува 54% од потребната…
Повеќе...

Иако чиа семето во последно време станува сѐ попопуларно, особено меѓу љубителите на здравата храна, според експертите, тоа сепак има неколку несакани ефекти заради кои не треба да се…
Повеќе...

Како „Ред Бул стар десет илјади години“! Вака авторот на бестселерот „Родени за трчање“ во кој се обидува да ја открие тајната на Тарахумарите, најдобрите ултрамаратонци во светот, го…
Повеќе...

Наместо вообичаениот совет да ја прескокнете вечерата и да си легнете со празен стомак, ние ви нудиме совршен предлог за ајурведска вечера која ги топи мастите, ги чисти цревата и го…
Повеќе...

Иако чиа семето во последно време станува сѐ попопуларно, особено меѓу љубителите на здравата храна, според експертите, тоа сепак има неколку несакани ефекти заради кои не треба да се…
Повеќе...

Овој пијалак е спас за оние кои сакаат да ја зачуваат младоста и витката линија: Ги исфрла мастите од телото, а токсините од цревата, а ние го имаме рецептот
Повеќе...

Заменете го појадокот со напиток од три намирници што го фалат и манекенките и нутриционистите
Повеќе...