брокула

Со возраста, концентрацијата и меморијата се влошуваат, но може да се зачуваат, меѓу другото, и со правилна исхрана.
Повеќе...

Време е за густа супа од брокула, зеленчук кој е одличен за слабеење, а има и репутација на храна која го намалува ризикот од заболување од тумори. Некои од овие тврдења се научно…
Повеќе...

Според истражувањата, оние кои вклучуваат поголеми количини од овој зеленчук во својата исхрана имаат значително помали шанси да ги развијат опасните последици од акумулацијата на…
Повеќе...

Преку бројни анализи на онтогенетските и морфолошките карактеристики на сортата Шенон, било утврдено дека овој интересен зеленчук е всушност еден вид карфиол, а не брокула. Така,…
Повеќе...

Кога купувате брокула, барајте цврсти, темнозелени главици со затворени цветови. Како што старее брокулата, цветовите ќе почнат да добиваат жолти и кафени дамки и ќе станат помеки.…
Повеќе...

Домати, батат или цимет наместо колачи, цели моркови и брокула на пареа. Прочитајте како правилно се консумираат здравите намирници
Повеќе...

Катрин Ола го мразела прокељот. Таа се терала себеси да го јаде секој ден во текот на една недела. Дали е мазохист? Можеби – но пред сѐ, таа е психолог. Нејзиното истражување „е…
Повеќе...

Брокулата помага при замастен црн дроб, спречува рак, штити од деменција и го продолжува животот, но има и два негативни несакани ефекти. Сепак, премалку за да се откажете од сите…
Повеќе...

Треба да се повтори дека пушењето го намалува количеството на витамините Ц, Е и А. Овие витамини можат да ги заштитат белите дробови од оштетување, затоа не заборавајте да ги вклучите…
Повеќе...

Овој минерал го регулира нивото на шеќер во крвта, а кај пациенти зависни од инсулин може да ја намали потребата од лекови и инсулин.
Повеќе...