апстиненција

Експертите велат дека апстиненцијата од алкохол од две до четири недели помага во намалувањето на воспалението на црниот дроб. Меѓутоа, ако црниот дроб претрпел долгорочно оштетување од…
Повеќе...

Целта на едномесечната апстиненција од шеќер е да се добие контрола врз внесувањето на штетни намирници. Не значи дека никогаш повеќе не треба да изедете сладолед, парче торта, па дури…
Повеќе...

Дали некогаш сте апстинирале од храна и пијалаци барем еден ден? Замислете, се будите наутро и не пиете ниту кафе, ниту чај или смути или што и да ви е веќе дел од утринската рутина.…
Повеќе...