ПРОСОТО НЕ Е САМО ЗА ПТИЦИ Оваа житарка е одлична за анемија, бубрези, дијабетес и рак
Некои народи со векови го користат просото како лек за многу заболувања, а кај нас, за жал, е главно познато како сиромашка храна или како храна за птици.
Денеска кога сме опкружени со безброј совети за здрава исхрана, многу суплементи, хроно рецепти, и што уште не, понекогаш човек треба да застане и да размисли како живееле луѓето порано. Секако, знаеме дека ниту природата не е она што некогаш била, но нејзините плодови и натаму остануваат подобри од било кои вештачки творби, со било каков облик.
Просото е всушност многу старо семе кое потекнува од пределите со сува клима, односно од Африка и северна Кина.
Содржи многу магнезиум и само една шолја просо дневно ќе подобри многу работи во вашиот организам, помеѓу другото, и редовната работа на срцето. Тоа се само некои од причините зошто би требало да го вклучите во секојдневната исхрана.
Просото ја намалува и можноста за астматични напади и ја намалува појавата на мигрени.
Повеќе за ова прочитајте на порталот „АРТ КУЈНА“.