ОВAA ХРАНА Е ОТРОВНА ВО ПРЕГОЛЕМИ ДОЗИ! Намирници што можат да го оштетат црниот дроб, да доведат до халуцинации, срцеви аритмии
Не е пресудна само количината, туку и несоодветната подготовка може негативно да влијае на нашиот организам
Има намирници кои би можеле да ги јадеме секој ден и во големи количини.
Сепак, има и такви кои во претерано високи дози можат да му наштетат на нашето здравје или, во најлош случај, да доведат до смрт.
Сол
Премногу сол го зголемува крвниот притисок. Се препорачуваат најмногу шест грама кујнска сол дневно.
Морско оревче
Прстофат е прифатливо, но веќе во дози од пет до 30 грама може да доведе до халуцинации, гадење, повраќање и палпитации на срцето поради миристицинот, кој во црниот дроб се претвора во амфетамин и има стимулирачки ефект.
Повеќе за ова прочитајте на „Арт кујна“.