КОРТИЗОЛ КОКТЕЛ? Новиот хит не е само вкусен, туку и ефикасен
Не ни требаат статистики за да знаеме колку сме под стрес – но бројни студии сепак го потврдуваат тоа. На пример, најновиот извештај на Censis-Eudaimon покажал дека дури 31,8% од луѓето се чувствуваат исцрпено и на работ на прегорување поради секојдневниот стрес на работа.
Не е ни чудо што социјалните мрежи се полни со совети за намалување на стресот. И додека некои од нив би можеле да се класифицираат како народни приказни, други можеби сепак вреди да се сфатат сериозно.
Можеби ќе ве интересира
Најпопуларниот во моментов?
Рецепт за вирален пијалок кој наводно ги намалува нивоата на кортизол, ја враќа енергијата, ја ублажува напнатоста и помага во балансирањето на хормоните. Освен што има привлечно име – кортизол коктел – се поставува прашањето: дали има вистина во тоа?
Повеќе за ова, како и рецептот за овој безалкохолен коктел побарајте на „Арт кујна“.