Browsing Category

Живот

ЈА НАМАЛУВА НАДУЕНОСТА, ГО ПОТТИКНУВА ЗДРАВОТО ВАРЕЊЕ Здрав напиток од три состојки

Напитокот е добра опција за оние кои не внесуваат доволно влакна во организмот, но и како средство за хидратација. Секако, тоа не значи дека можете да јадете или да пиете што сакате и…
Повеќе...

СЕРИОЗНО ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ ЗА ОСУМЧАСОВНАТА ДИЕТА Од гладување до прејадување и повраќање

Осумчасовна диета или „повремен пост“ е начин на исхрана во кој ви е дозволено да јадете само во ограничен временски интервал (обично 8 часа). Докажани се бројни предности на оваа…
Повеќе...

ДАЛИ ЗНАЕТЕ ЗОШТО ВАРЕНИТЕ МОРКОВИ СЕ ПОЗДРАВИ ОД СВЕЖИТЕ? Повеќе антиоксиданти и каротеноиди за…

Готвењето на морковите, барем на пареа, ги збогатува со антиоксиданти и каротеноиди, што е многу подобро за консумирање и за нашето здравје. Затоа, ако имате моркови во вашата…
Повеќе...

ДАЛИ СИ ПРАВИТЕ СЕЛФИ ПРЕД ОГЛЕДАЛО ИЛИ СНИМАТЕ ВИДЕА ЗА ТИКТОК? Еве што мислат вашите тинејџери за…

Тинејџерите ги нервира кога нивните родители снимаат видеа за ТикТок или си прават селфи пред огледало па го објавуваат на Фејсбук. Всушност, најчесто се засрамени од ова. Така барем…
Повеќе...

ЖЕНИТЕ ОТКРИЛЕ ШТО ГИ ИЗНЕНАДИЛО НАЈМНОГУ КОГА СТАНАЛЕ МАЈКИ Мајчинството не остава време за себе

Во истражувањето спроведено на 1000 мајки, повеќето мајки биле изненадени од тоа колку работи мораат да носат со себе кога излегуваат од дома и колку време им е потребно за воопшто да…
Повеќе...

ЌЕ СЕ ЈАДЕ НАЈУБАВАТА АЛВА НАПРАВЕНА ПО РЕЦЕПТОТ 1, 2, 3, 4 Почнаа Божиќните пости

Денеска за православните христијани почнува шестнеделниот божиќен пост, кој е втор по должина на траење, после Велигденскиот и не е толку строг како него. А најубавиот дел за време на…
Повеќе...

МАЛЕЧКИ, НО ЗНАЧАЈНИ Какво влијание имаат овие семиња врз здравјето?

Семки од сончоглед и од тиква, ленено и чиа семе, се 4 волшебни семиња кои се извор на протеини и многу минерали, од кои најважен е цинкот. Спречуваат појава на срцеви заболувања,…
Повеќе...

ДАЛИ ТРЕНИРАТЕ СТРОГОСТ СО ВАШЕТО ДЕТЕ? Еве како влијае тоа врз него

Дали очекувате вашето дете да ги следи наредбите без поговор? Дали мислите дека секоја непослушност треба строго да се казни? Ако имате претерани барања од вашето дете, треба да знаете…
Повеќе...

ПЕЧЕН ЧИПС ОД ЈАБОЛКА Здрава алтернатива за нездравите индустриски грицки

Есента е баш вистинско време да ги донесете дома своите омилени јаболка од пазар и да ги направите сите омилени десерти и грицки од јаболка, вклучително и овие крцкави чипсови.
Повеќе...