Browsing Category

Живот

ОВИЕ ПРОИЗВОДИ СЕ ШТЕТНИ ЗА ЗДРАВЈЕТО И ПРЕДИЗВИКУВААТ ЗАВИСНОСТ На ултра-процесираната храна треба…

Во февруари, најголемиот светски преглед од ваков вид покажал дека UPF (ултра преработената храна) е директно поврзана со 32 штетни ефекти по здравјето, вклучително и поголем ризик од…
Повеќе...

МЕД И МЛЕКО Комбинација што ги подобрува здравјето и сонот

Комбинацијата на млеко и мед може да има повеќе здравствени придобивки, како што се подобрување на здравјето на коските и варењето, а најпозната е како комбинација која поттикнува добар…
Повеќе...

ЗЕМЈАТА СЕ ДВИЖИ, АМА ЛУЃЕТО – НЕ Физичката неактивност е тивка закана за глобалното здравје

Научниот труд, објавен во списанието „Лансет“ (Lancet), покажува дека недостатокот на вежбање го зголемува ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар, дијабетес тип 2, деменција и рак…
Повеќе...

КОГА ЧОВЕК ОД ЗБОР ЌЕ ВЛЕЗЕ ВО КУЈНА Љубител е на чорби и пржени лепчиња, ги кара и месојадите и…

Тихомир Јанчовски е современ македонски книжевник, вешт на зборови, но и со кујнските алатки. Сепак, вели, готвењето е социјална работа, па и најголемите домаќинки ги баталуваат…
Повеќе...

ИМАТЕ МАЧНИНИ? Зошто имате непријатно чувство во желудникот и како да се ослободите од него?

Мачнината е симптом на разни болести и состојби, но може да биде предизвикана и од многу едноставни работи, како што се недостаток на сон, глад или жед. Во тој случај, најдобар лек е…
Повеќе...

ЗОШТО КОМАРЦИТЕ МЕ ЈАДАТ САМО МЕНЕ? Како да ги надмудриме малите здодевни инсекти?

Дали и вие често си го поставувате прашањето: Зошто комарците „напаѓаат“ некои луѓе, а други не? Според Huf Post, одговорот лежи во фактот дека комарците се селективни инсекти, па некои…
Повеќе...

КОГА Е ВИСТИНСКОТО ВРЕМЕ ЗА ПОЈАДОК? Што јадете е исто толку важно како и кога појадувате

Факт е дека балансираниот појадок ни дава доза на одлична утринска енергија и го подобрува метаболизмот, нивото на гликоза во крвта, расположението и концентрацијата. Но, кога е…
Повеќе...