АКО СТЕ БРЕМЕНИ, НЕМОЈТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЗА ДВАЈЦА! Колку килограми е препорачливо да се добијат во…
Правило е дека жените со просечна телесна тежина (БМИ 18,5 до 25) треба да добијат 8 до 15 килограми, послабите жени (БМИ под 18,5) можат да добијат 13 до 18 килограми, додека жените со…
Повеќе...
Повеќе...