Browsing Category

Арткујна

КАКО ШЕЌЕРОТ ВЛИЈАЕ НА ТЕЛОТО? Дебелеењето е само дел од проблемот, консумацијата на шеќер е…

Шеќерот стана сеприсутен дел од нашата исхрана и често се крие во разни преработени намирници и пијалаци. Еве 12 начини на кои ви штети прекумерниот внес на шеќер во организмот
Повеќе...

ПРЕДИЗВИК ЗА ЈАНУАРИ Рецепти за вкусни јадења без месо, риба, млеко и сирење

Предизвикот „веган во јануари“ ги поттикнува луѓето да следат вегански начин на живот во јануари со цел да се едуцираат за придобивките од консумирањето храна од растително потекло, но…
Повеќе...

НЕШТО ПОМЕЃУ КАРФИОЛ И БРОКУЛА Шенон, зеленчук кој изгледа како од друга планета

Преку бројни анализи на онтогенетските и морфолошките карактеристики на сортата Шенон, било утврдено дека овој интересен зеленчук е всушност еден вид карфиол, а не брокула. Така,…
Повеќе...

КАКО ДА ЈА ЗГУСНЕТЕ ХРАНАТА НА ПОЗДРАВ НАЧИН? Имаме неколку предлози наместо запршка од брашно и…

Можеме да ги задржиме традиционалните јадења наследени од нашите баби, но да ги направиме во малку поздрава варијанта. Особено кога станува збор за запршките
Повеќе...

ПИЈАНИ ОД ШЕЌЕР Што е шеќерен мамурлак и како да се ослободите од него?

Шеќерен мамурлак настанува како резултат на прејадување со слатки обично за време и по празниците, а името го добил затоа што понекогаш наликува на состојбата предизвикана од пиење.
Повеќе...

И МНОГУ ЗДРАВО НЕ Е НА АРНО 8 здрави намирници кои во преголема количина можат да бидат опасни

Сите овие намирници се исклучително здрави. Но кај нив умереноста е многу важна бидејќи ако претерате ефектот е сосема спротивен и стануваат опасни по вашето здравје
Повеќе...

ЦРВЕНА ЦИКОРИЈА Празник за очи, богатство од антиоксиданти

Црвената цикорија е пример за природен и лесно достапен извор на антоцијанини кои имаат заштитен ефект врз здравјето на органите за варење. Тие спречуваат оксидативно оштетување и…
Повеќе...

БОРБА ПРОТИВ ХЕМОРОИДИТЕ Кои намирници се пожелни, а кои е подобро да се избегнуваат?

Одредена исхрана може да ги ублажи непријатните симптоми на хемороидите или дури да го спречи нивното појавување. Лекарите обично препорачуваат храна богата со влакна и многу течности
Повеќе...

КАКО И СО ШТО ТРЕБА ДА СЕ ПИЈАТ ЛЕКОВИТЕ? Некои намирници го намалуваат дејството на лековите

Ако земате лекови против згрутчување на крвта, варфарин, би требало да ги следите вообичаените препораки да јадете порција лиснат зеленчук дневно, затоа што се покажало дека луѓето со…
Повеќе...