Арткујна

Под различните бои на кората од јаболка – жолта, црвена или зелена – се кријат различни антивоспалителни и антиоксидантни материи.
Повеќе...

Овој ароматичен зачин може да помогне во заштитата на телото од паразити, открија експертите.
Повеќе...

Здравиот и балансиран начин на живот може да го одржи здравото ниво на холестерол и да спречи срцеви заболувања, а кардиолозите се согласуваат дека овие 5 навики во исхраната се клучни.
Повеќе...

Еден зеленчук често неправедно се занемарува на листите на здрави намирници, но неговиот разновиден нутритивен состав е многу валидна причина за секојдневно консумирање.
Повеќе...

Доколку имате проблеми со здравјето на срцето или висок крвен притисок и холестерол, промената на исхраната е првиот чекор во спречување на понатамошни негативни последици.
Повеќе...

Доколку се јадат често, преработените сирења може да предизвикаат дигестивни оштетувања, алергии и зголемен холестерол, тврдат експертите.
Повеќе...

Консумацијата на варена пченица на редовно ниво може да делува превентивно кај одделни здравствени состојби, како што се опстипација, хемороиди и рак на дебелото црево. Интегралното,…
Повеќе...

Леќата содржи хранливи протеини од растително потекло, речиси е без маснотии, без глутен и богата e со витамини, минерали и влакна.
Повеќе...

Помело е вид на портокал кој е одличен за луѓето со дијабетес. Може да се истакнат неколку здравствени придобивки на помелото за луѓето кои страдаат од дијабетес, но и за некои други…
Повеќе...

Кивито е овошје богато со влакна, антиоксиданти и други хранливи материи кои го зајакнуваат имунитетот. Има висока содржина на витамин Ц и помага во ублажување на симптомите на астма.…
Повеќе...