Арткујна

Благодарение на глутатионот, лубеницата ја поттикнува работата на вашиот црн дроб, најголемиот чистач на телото. Освен што ја стимулира детоксикацијата на вашето тело, лубеницата е и…
Повеќе...

Познато е дека листовите од зелката го намалуваат отокот, дека куркумата е одличен природен аналгетик, дека сокот од лимон наутро на празен стомак совршено го чисти организмот, а дека…
Повеќе...

Уживајте во омилената летна закуска… Да, повеќето луѓе најмногу ја сакаат кога е печена, ама можете да ја испечете и во својата кујна. Можете да подготвите печена пченка дома на тава за…
Повеќе...

Веројатно ви се случило некогаш да не ставите лук во јадењето кое сте брзале да го направите што поскоро само затоа што не сте сакале да губите време на лупење и сечкање. Еве еден…
Повеќе...

При готвење на пареа, намирниците се третираат со влажна топлина за разлика од сувата топлина во рерната. Ова ја зачувува бојата, вкусот и сите хранливи материи во намирниците, а…
Повеќе...

Модриот патлиџан се вбројува во здравите намирници кои имаат ниска калорична вредност, богат е со растителни влакна и антиоксиданти, а е одличeн за здравјето на целиот организам. Еве…
Повеќе...

Моите колеги од соседната канцеларија со по некој килограм вишок, си се жалеа деновиве еден на друг како се здебелиле само затоа што се жртви на воспитувањето. Кога биле мали им велеле…
Повеќе...

Вргањ со јајца, супа од вргањ, гулаш, сос од вргањ, рижото со вргањ, се само некои видови јадења во кои можете да користите вргањ.
Повеќе...

Вргањот е богат со протеини, влакна, витамини од групата Б, селен, калиум и цинк и содржи околу 80 kcal на 100 грама.
Повеќе...

Покрај совршениот вкус, сардините се многу добри и за вашето здравје. Полни се со протеини, богати се со омега-3 масни киселини кои го балансираат холестеролот во крвта и имаат…
Повеќе...