Арткујна

Студијата, финансирана од Светската здравствена организација, покажала дека само 20 грама зрна дневно го намалува ризикот од смрт кај сите возрасти за околу 8 проценти.
Повеќе...

Иако се редовно на врвот од листата на најпрскани овошја со пестициди, ако имате среќа да имате пристап до хемиски нетретирани јагоди, тогаш од нив ќе имате голем здравствен бенефит.…
Повеќе...

Орторексијата не се појавува преку ноќ. Започнува незабележливо: исклучување на шеќер, избегнување на преработена храна, потоа млеко, глутен, јаглехидрати, масло, сол… Наскоро станува…
Повеќе...

За разлика од матичната млеч, чие добивање е тешко и професионален пчелар може да произведе 4-5 килограми годишно, истата количина трутово млеко се добива од едно пчелно семејство.…
Повеќе...

Оваа количина на црни маслинки обезбедува корисни масти и антиоксиданти слично како и една лажица маслиново масло, но со дополнителни здравствени придобивки.
Повеќе...

За нашите баби лажица или коцка шеќер за десерт, не биле бела смрт, туку вистински луксуз. Наместо на путер и маслиново масло, готвеле со свинска маст и ја јаделе намачкана на леб и…
Повеќе...

Доматите успеваат и без градина – сè што ви треба е сончево место, голем сад и основно знаење. Сепак, одгледувањето на балкон бара поголема грижа отколку во леа, а дали трудот ќе донесе…
Повеќе...

Некои истражувања сугерираат дека постои можност, особено црната пластика да содржи ниски нивоа на токсични хемикалии, вклучувајќи средства за забавување на пламенот, кои можат да се…
Повеќе...

Јајцата се еден од најдобрите извори на холин – суштинска, но често занемарена хранлива материја која игра клучна улога во здравјето на мозокот, црниот дроб и клетките.
Повеќе...

Утехата со храна не е само навика; таа е симптом на подлабоки проблеми. Кога пицата не е само пица, туку помагало што на кратки стази ни помага да го истуркаме денот, но на долг рок…
Повеќе...