ЈАДЕТЕ КРУШИ, АМА НЕ НА ГЛАДНО! За поголем имунитет и за помалку килограми

Тешко е да се сретне личност што не сака круши – благодарение на изобилството на сорти што се разликуваат едни од други по нијансите на вкус и сочност, секој може да најде овошје по свој вкус. Друга причина за почесто купување круши, покрај гастрономската, се и исклучителните здравствени придобивки.

Кога е добро да се јадат круши?

Секогаш! Според периодот на зреење, постојат летни, есенски и зимски круши, па „сезоната“ на овие плодови е многу долга. Без разлика на годишното време, крушите се богати со антиоксиданти, витамин Ц, калиум и диетални влакна.

Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.