ЈАДЕЊЕТО КИКИРИТКИ Е ДОБРО ЗА СРЦЕТО И ЗА ТЕЖИНАТА Грицкајте и продолжете си го животот
Бројни се причините зошто треба да се јадат кикиритки и производи од нив – путер, масло и друго, но сега и науката потврди дека тие го продолжуваат животот…
Кикиритките се богати со здрави масти, протеини, растителни влакна, а содржат и повеќе од 25 есенцијални хранливи материи – витамин Б, аминокиселини, магнезиум, фосфор, калиум… Истражувањата покажаа дека биоактивните соединенија помагаат за поздраво срце и имаат многу други придобивки за човечкото тело, пишува „Ит дис“.
Можеби ќе ве интересира
Грст кикиритки содржат околу седум грама висококвалитетни растителни протеини, а богати се и со влакна, антиоксиданти и корисни фитонутриенти. Науката покажа дека печењето кикиритки го зголемува нивото нутриенти, што ги прави овие јаткасти плодови уште поздрави.
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.