6 НАМИРНИЦИ ШТО ДЕЦАТА НЕ СМЕАТ ЧЕСТО ДА ГИ ЈАДАТ Што да им дадете наместо флипс, виршли и паштети?
Сите родители понекогаш прибегнуваат кон „брзи“ решенија заради недостаток на време. Сепак, и во такви ситуации обрнете внимание на тоа кои намирници треба да ги избегнувате
Прехранбените навики што ќе ги усвоиме на рана возраст ќе одредат каква храна ќе претпочитаме подоцна во животот. Сите понекогаш му нудиме на детето „брза“ храна, најмногу поради недостаток на време, но кои се работите што треба да ги избегнуваме?
Можеби ќе ве интересира
„Задолжително избегнувајте високо преработена и рафинирана храна, која содржи многу малку неопходни хранливи материи и нема нутритивно богатство, туку само дава енергија. Таканаречените празни калории никому не му се потребни, особено не на децата кои се во фаза на раст и развој и чие тело и мозок се развиваат и им треба квалитетна храна“, објаснува нутриционистката Мирна Трумбеташ.
Повеќе за ова прочитајте на порталот „Мајка и дете“.