ЗОШТО КАФЕТО СЕ СЛУЖИ СО ВОДА? Како се неутрализираат штетните нуспојави од утринскиот напиток
Освен што на многумина кафето ни е дел од дневната рутина затоа што не буди и ни ја подобрува концентрацијата, тоа има и нуспојави. Токму заради нив, важно е да се пие со чаша вода
Шолја свежо сварено кафе е првиот утрински избор за многумина.
Поради високата содржина на кофеин, тоа ни помага да се разбудиме, не закрепнува, ја зголемува ефикасноста и концентрацијата и ни помага подобро да се фокусираме на задачите.
Можеби ќе ве интересира
Но, кафето има и нуспојави: го дехидрира телото, се појавуваат дамки на забната глеѓ, а може да предизвика и нагло зголемување на крвниот притисок. За да се заштитите од овие непријатни последици, доволно е да испиете чаша вода после кафето.
Како функционира и зошто е тоа важно прочитајте на порталот „Арт кујна“.