ЗЕМАЊЕТО МЕЛАТОНИН МОЖЕ СКАПО ДА ВЕ ЧИНИ Експертите предупредуваат на сериозни последици од популарното средство за спиење
Нова студија покрена сериозна загриженост во врска со долготрајната употреба на мелатонин, популарно средство за спиење што се продава без рецепт.
Студијата, презентирана на Научниот состанок на Американското здружение за срце, следела повеќе од 130.000 возрасни лица со дијагностицирана несоница и открила дека оние кои земале мелатонин една година или повеќе имале 90 проценти поголем ризик од развој на срцева слабост.
Тие исто така имале повисоки стапки на хоспитализација и вкупна смртност.
Иако мелатонинот често се промовира како природен и безбеден лек за проблеми со спиењето, оваа голема студија го оспорува тоа верување, особено кога се зема редовно и во подолг временски период.
Истражувачите нагласуваат дека резултатите покажуваат поврзаност, а не докажана причинско-последична врска.
Сепак, податоците сугерираат дека продолжената употреба на мелатонин може да биде поврзана со сериозни кардиоваскуларни исходи, што бара понатамошно истражување.
Експертите советуваат претпазливост, особено за луѓе со постоечки срцеви заболувања или други фактори на ризик.
Како што употребата на мелатонин се зголемува глобално, овие наоди ја истакнуваат важноста на консултација со лекар пред да се потпрете на додатоци за долгорочно управување со несоницата.
View this post on Instagram