СУПЕР БОБИНКИ КОИ ШТИТАТ ОД РАК Само 5 лажици дневно за подобро здравје
Само пет лажици незасладени сушени гоџи бобинки содржат 3,6 грама влакна и дури 7.500 единици витамин А – комбинација што го намалува системското воспаление и оксидативниот стрес, два фактори кои често се поврзуваат со развојот на рак.
Според достапните податоци, во Македонија годишно се дијагностицираат околу 6.000 нови случаи на рак, што ја прави оваа болест втора водечка причина за смртност во земјата, по кардиоваскуларните заболувања .
Сепак, утешна вест е дека бројот на преживеани се зголемува и дека напредокот во дијагностицирањето и лекувањето на малигните заболувања доведе до намалување на смртноста.
Изборот на храна е половина здравје
Исто така, охрабрувачка е веста дека исхраната може да игра важна улога во превенцијата на болести, особено ако посегнете по таканаречената функционална храна. Една таква моќна суперхрана е гоџи бобинката, мала црвена бобинка по потекло од Азија, која не само што е богата со антиоксиданти, туку помага и во борбата против несоница.
Прочитајте повеќе на „Арт кујна“.