КАФЕ ИЛИ ЧАЈ? Што е поздраво да се пие наутро?

Кафето и чајот се богати со антиоксиданти и можат да придонесат за метаболичкото здравје.

Има луѓе кои утрото го започнуваат со чаша сок од портокал, со млеко или со обична вода. Сепак, повеќето луѓе претпочитаат да испијат шолја чај или кафе.

Иако и двата пијалаци се омилени меѓу нивните консументи, се поставува прашањето кој од двата има повеќе предности?

Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.