КАФЕ И МЛЕКО Е ДЕФИНИТИВНО ЛОША ВАРИЈАНТА Вообичаената комбинација што ја консумираат повеќето луѓе – е штетна
Кафето одамна е познато по своите полифеноли, соединенија со силно антиоксидативно дејство кои можат да помогнат во спречување на разни болести, како што се срцеви проблеми, дијабетес и дегенеративни нарушувања на мозокот. Експертите предупредуваат дека неговото консумирање со млеко е штетно и нудат алтернативи
За многу луѓе е незамисливо да се почне денот без кафе.
Таа шолја ароматичен напиток не е само извор на енергија, туку и ритуал кој го означува почетокот на денот.
Посебно популарно е кафето со додаток на млеко, кое често се нарачува во кафулињата.
Можеби ќе ве интересира
Но, новото истражување на неврологот Роберт Лав може да го промени начинот на кој гледаме на оваа вообичаена практика.
Излегува дека млекото во кафето можеби не е најдобриот избор за оние кои сакаат да ги максимизираат здравствените придобивки од овој пијалак.
Повеќе за ова прочитајте ТУКА.