ИСКУСНА БАБИЦА СПОДЕЛИ СОВЕТИ ЗА ПОЛЕСНО И ПОБЕЗБОЛНО ПОРОДУВАЊЕ Масирајте го перинеумот, качувајте се по скали…
Во последните недели пред породувањето, пијте чај од листови од малина, масирајте го перинеумот, качувајте се по скали и уште некои совети за полесно породување од прва рака
За многу бремени жени, особено оние кои се пораѓаат за прв пат, помислата на породувањето е страшна и стресна.
Можеби ќе ве интересира
Но, Ен Ричли, акушерка и авторка на бројни наслови за породувањето, сподели неколку совети од прва рака кои сигурно ќе им помогнат на сите идни мајки да бидат максимално подготвени за породувањето што претстои.
Повеќе за ова прочитајте на порталот „Мајка и дете“.