И ЗЕЛЕНЧУКОТ ТРЕБА ДА СЕ ЈАДЕ СО УСУЛ! Еве кои зеленчуци можат да направат повеќе штета отколку корист
Иако здрави, одредени зеленчуци можат да ни нанесат повеќе штета отколку добро, доколку не внимаваме на количината што ја внесуваме.
Зеленчукот е меѓу најздравите намирници, а оние кои се грижат за здрава исхрана го консумираат секојдневно.
Сепак, постојат зеленчуци кои можат да ни направат повеќе штета отколку корист и на нив би требало да обрнеме внимание.
Можеби ќе ве интересира
Всушност, сѐ треба да се јаде умерено, а според лекарите има зеленчук со кој треба да бидеме повнимателни, без разлика колку го сакаме.
Повеќе за ова на „Арт кујна“.