ДАЛИ СТЕ ЧУВСТВИТЕЛНИ НА ЛАКТОЗА? Еве кои симптоми укажуваат на нетолеранција на лактоза
При нетолеранција на лактоза, симптомите не се толку силни како кај алергиите, кога животот може да биде загрозен, па луѓето често не сакаат да се откажат од овие намирници додека телото страда.
Луѓето кои се нетолерантни на лактоза имаат проблеми со варењето, заради што не можат да уживаат во намирници кои содржат млеко, но многу луѓе дури и не знаат дека се нетолерантни на лактозата.
Симптомите не се толку силни како кај алергиите, кога животот може да биде загрозен, па луѓето често не сакаат да се откажат од овие намирници додека телото страда. Се проценува дека речиси 65% од луѓето имаат недостаток на ензимот лактаза, што им го отежнува варењето на млечниот шеќер во поголема или помала мера.
Во тој случај станува збор за нетолеранција на лактоза, односно за луѓе чиј организам е чувствителен на лактоза. Доколку се сомневате, прочитајте на порталот „АРТ КУЈНА“ кои симптоми може да бидат показател дека и кај вас станува збор за нетолеранција на лактоза.