ДАЛИ МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЈОГУРТ СО ПОМИНАТ РОК? Што може да ви се случи?
Ако во фрижидерот најдете јогурт на кој му истекол рокот на траење, не го фрлајте. Помирисајте го, ако мириса лошо фрлете го. Ако има добар мирис и лош вкус, фрлете го. Ако вкусот и мирисот се добри, можете да го јадете.
Иако можеби не е на исто ниво како лебот, млекото и јајцата, јогуртот е дефинитивно главен производ. Јогуртот не само што е сестран (може да се користи како основа за сосови, смути и печива или да се консумира сам), туку е и нутритивно посакувана храна.
Можеби ќе ве интересира
„Јогуртот е добар извор на калциум за зајакнување на коските, но и за здравјето на цревата поради добрите бактерии што ги содржи“, вели нутриционистката Кери Ганс. Може да биде и извор на протеини. И покрај неговите квалитети, често знае да биде заборавен во фрижидерот, а кога повторно ќе го видиме, ќе забележиме дека му поминал рокот.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.