БРНАУТ АЛИАС СИНДРОМ НА ПРЕГОРУВАЊЕ Секојдневниот стрес може сериозно да го оштети срцето
Исцрпеноста не влијае само на вашата психа, туку и на вашето физичко здравје. Истражувањето објавено во European Journal of Preventive Cardiology покажало силна врска помеѓу исцрпеноста и атријалната фибрилација – сериозно нарушување на срцевиот ритам.
Синдромот на исцрпеност познат и како брнаут, сериозно го загрозува здравјето на вашето срце – новото истражување ја потврдува алармантната врска помеѓу стресот и проблемите со срцето.
Ако се чувствувате постојано уморни, исцрпени и емоционално исцрпени, би можеле да сте на пат кон сериозни здравствени компликации, вклучително и аритмија.
Оваа состојба (брнаут) не влијае само на вашата психа, туку и на вашето срце.
Препознајте го раниот брнаут – не чекајте да биде предоцна
Истражувањето објавено во European Journal of Preventive Cardiology покажало силна врска помеѓу исцрпеноста и атријалната фибрилација – сериозно нарушување на срцевиот ритам.
Истражувачите ги анализирале податоците на повеќе од 11.000 испитаници дури 25 години. Резултат? Оние со високо ниво на витална исцрпеност имале 20% поголеми шанси да ја развијат оваа срцева аритмија.
Повеќе за ова прочитајте ТУКА.