5 СОВЕТИ КОИ ЌЕ ВИ ПОМОГНАТ ДА ПРЕСТАНЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЛАТКИ Измијте ги забите или земете мастика без шеќер
Дури и кога знаеме за поразителниот ефект на шеќерот врз здравјето, се поставува прашањето – што да правиме за да му одолееме на нагонот да изедеме нешто слатко?
Ако е во помали количини, шеќерот може да ни го подобри расположението, но ефектот на шеќерот во поголеми количини е поразителен.
Чоколадите, бонбоните, колачињата и другите слатки кои ги обожаваме не само што доведуваат до дебелеење, лоша состојба на нашите заби, коса, кожа, нокти, туку и предизвикуваат зависност.
Можеби ќе ве интересира
Дури и кога го знаеме сето ова, се поставува прашањето – што да правиме за да му одолееме на нагонот да изедеме нешто слатко?
Петте корисни совети кои ќе ви помогнат да престанете да јадете слатки, ќе ги најдете на порталот „Арт кујна“.