Новак Ѓоковиќ, еден од најголемите тенисери на сите времиња, останува познат по својата издржливост, но во последно време сѐ почесто е погоден од повреди. Во 2025 година, тој беше принуден да се повлече од полуфиналето на Австралија опен поради мускулна повреда, откривајќи дека повредите „се влошуваат“.

Во долгиот период од својата кариера (од 2003 до 2023 година), Ѓоковиќ имаше исклучително редок сериозен здравствен проблем — после хронични тегови, се соочи со операцијата на лакт во 2018 година, анализира специјализираниот портал Тенис365.

Како што старее Србинот, неговото тело почнува да реагира поинаку на оптоварување. Според стручњакот Стивен Смит, извршен директор на „Китман Лабс“,причина за повеќето од овие повреди е нарушениот баланс помеѓу интензитетот на тренинзите, периодите на одмор и метаболичките адаптации.

– Во првите дваесет години на кариерата, Ѓоковиќ можеше да остане здрав и да избегне големи повреди. Но, во последните 18 месеци, тие се почести, особено кон крајот на грeнд-слемовите – изјави Смит.

Покрај тоа, Смит ја истакнува важноста на „wear and tear“ — постепениот притисок врз зглобовите, мускули и врз тетивите, поради долгогодишни натпреварувања и тренинзи на највисоко ниво.

Самиот Ѓоковиќ, во интервју по повредата на Австралија опен, призна:

– Тоа беше мускулна солзена повреда. Сите гледаат само на моментот кога ќе морам да се повлечам.

Не треба да се заборави и на улогата на возраста и на физиолошките промени: со 38 години, регенерацијата е помалку флексибилна, а периодите на обнова побавни. Според некои анализи, кога некои други тенисери, како Федерер и Надал, беа на крајот од кариерата, честите повреди и кај нив беа неизбежни — и сега се појавуваат слични трендови кај Ѓоковиќ.

Амбициозниот календар на Ноле исто така е потенцијален фактори. Смит верува дека „претераниот распоред“ може да го преоптовари и да биде ризик. Но, тука има едно друго прашање: Ѓоковиќ сака да остане активен и конкурентен на највисоко ниво, па ризикува неговото тело да го плати данокот.

Ѓоковиќ ќе продолжи да се бори. Тој досега покажал дека може да издржи многу. Но, вој период од кариерата можеби ќе биде најтешкиот тест за неговото тело и за неговото здравје.

The post ДАЛИ ДОЈДЕ ВРЕМЕ НОЛЕ ДА ИЗБИРА МЕЃУ ЗДРАВЈЕТО И КАРИЕРАТА? Експертите сериозно го опоменуваат да намали малку со темпото appeared first on plusinfo.mk.