Според д-р Тајлер Тајген, специјалист за срцев ритам, кога имате брз срцев ритам и низок крвен притисок во исто време, можно е електричниот систем на вашето срце и механизмите за регулирање на крвниот притисок да не работат како што треба.

– Ако вашето срце чука премногу брзо, повеќе од 100 отчукувања во минута додека сте во мирување, не може да се наполни со доволно крв – објаснува д-р Тајген за Кливленд Клиник, додавајќи дека ако ритамот е исто така и неправилен, се јавуваат хаотични електрични сигнали што предизвикуваат горните и долните комори на срцето да работат несинхронизирано. Како резултат на тоа, срцето пумпа помалку ефикасно, што доведува до пад на крвниот притисок.

Иако оваа комбинација е често привремена, може да стане хроничен проблем кај некои луѓе, особено кај оние со одредени срцеви или нервни заболувања.

Можни причини

Постојат голем број причини зошто може да имате забрзан пулс (тахикардија) и низок крвен притисок (хипотензија) во исто време. Некои се безопасни, додека други бараат медицинска интервенција.

Чести, помалку опасни причини:

Ненадејно станување (ортостатска хипотензија)

Дехидратација
Вежбање
Лекови (на пр., диуретици, лекови за срцев ритам)

Страв, стрес или шок

Бременост

Посериозни причини:

Инфекции или сепса

Неправилни срцеви ритми (аритмии)

Внатрешно крварење

Тешка алергиска реакција (анафилакса)

Нарушувања на тироидната жлезда

Анемија

Длабока венска тромбоза (ДВТ) и белодробна емболија

Кај некои луѓе, нискиот крвен притисок и брзиот пулс може да бидат поврзани со POTS (синдром на постурална ортостатска тахикардија), нарушување на автономниот нервен систем што често се јавува кај помлади жени.

Симптоми на забрзан пулс и низок крвен притисок

Кога крвта не циркулира ефикасно, органите и ткивата не добиваат доволно кислород. Ова може да предизвика:

Отежнато дишење
Вртоглавица или несвестица
Палпитации (чувство на „скокање“ на срцето)
Болка во градите
Замор
Гадење
Заматен вид

Доколку не се лекува, оваа комбинација може да доведе и до губење на свеста (синкопа). Освен ако немате дијагностицирана состојба како POTS, секое губење на свеста треба да се сфати сериозно и треба да се побара итна медицинска помош.

Кога треба да побарате помош?

Ако имате кратки епизоди по јасен предизвикувач (како што е ненадејно станување), обично не е ништо за што треба да се грижите. Меѓутоа, ако епизодите се повторат, траат подолго или се придружени со симптоми како болка во градите, отежнато дишење или несвестица, треба да го посетите вашиот лекар. Нерегулираните аритмии можат да го зголемат ризикот од мозочен удар, срцев удар или други компликации.

Како да ги следите вашиот крвен притисок и пулс

Следењето на вашиот пулс и крвен притисок може да му помогне на вашиот лекар да ја пронајде причината. Можете да го направите ова со:

Рачно мерење на пулсот
Користење на домашен монитор за крвен притисок
Носење монитор за срцев ритам (како што е ремен за гради)
Посетете го вашиот лекар или аптека

Опасно е ако:

Систолниот крвен притисок (горен) се намали за ≥ 20 mmHg
Дијастолниот крвен притисок (долен) се намали за > 10 mmHg за кратко време
Пулс во мирување од повеќе од 100 отчукувања во минута е исто така причина за консултација со лекар.

Забрзаниот пулс со низок крвен притисок е обично привремена појава, но ако е чест или придружен со сериозни симптоми, потребно е медицинско следење. Препознавањето на причината и навременото евидентирање на симптомите може да помогне да се избегнат компликации и да се одржи здравјето на срцето.

The post СРЦЕТО ВИ ЧУКА ЗАБРЗАНО, А ПРИТИСОКОТ ВИ Е НИЗОК? Тахикардија и хипотензија заедно, може да е безопасно, но може и да не е appeared first on plusinfo.mk.

Нискиот крвен притисок е чест проблем што ги мачи и здравите луѓе, особено во текот на жешките летни денови. Ако не е последица на други болести или состојби, не се третира со лекови, туку со одреден хигиенски и диететски режим.

Пациентите најчесто се жалат на вртоглавица при нагло станување или промена на положбата на телото. Можни се и мачнина, забрзано чукање на срцето и главоболки. Лекарите генерално им советуваат на физиолошки здравите луѓе кои имаат низок крвен притисок посебен начин на исхрана и доволна количина на сон, како најдобра заштита од непријатни симптоми.

Што е низок крвен притисок – хипотензија?

Нискиот крвен притисок, или хипотензија, се дефинира како крвен притисок помал од 100/60 mmHg.
За разлика од високиот крвен притисок, нискиот крвен притисок нема доволно силно дејство врз ѕидовите на крвните садови, поради што органите не добиваат доволно кислород и хранливи материи.

Вредностите на крвниот притисок можат да имаат генетска основа.

Нискиот крвен притисок се јавува и кај ослабена функција на штитната жлезда (хипотироидизам) или дисбаланс на  електролитите. Во многу ретки и екстремни ситуации, нискиот крвен притисок може да биде животозагрозувачка состојба.

Компликации може да се појават по ненадејно станување, поради дехидрација, губење на тежина или продолжена физичка активност.

Примарна и секундарна хипотензија

Примарната хипотензија се јавува кај здрави лица и има непозната причина. Секундарната хипотензија е резултат на состојби како што се сепса, труење, алергиски реакции или крварење. Луѓето кои страдаат од низок крвен притисок лесно се заморуваат, може да имаат промени во расположението и болки во мускулите. Пациентите со низок крвен притисок подобро го поднесуваат студеното време, додека симптомите може да се влошат во текот на топлите летни денови.

Превенцијата е првиот облик на контрола

Кога се дискутира за третман на примарна хипотензија, лекарите прво препорачуваат превентивни мерки како форма на контрола на крвниот притисок.

На пример, ако причината за хипотензија е позната, лекувањето се прилагодува на причините. Доколку причината за низок крвен притисок е нејасна, се советува примена на одредени мерки.

Начин на исхрана

На пациентите со хипотензија им се препорачува да јадат неколку помали оброци во текот на денот. Се препорачува да се избегнуваат обилни ручеци, бидејќи по обемен оброк може да се случи дополнителен пад на крвниот притисок.

Лицата со низок крвен притисок треба да пијат доволно количество вода – околу 30 мл на килограм телесна тежина дневно. Исто така, се препорачува консумирање кујнска сол, која ја задржува водата во телото, го зголемува обемот на циркулирачката крв и ги зголемува вредностите на крвниот притисок.

Кафето првично го зголемува крвниот притисок, но подоцна делува како диуретик, па може да го намали. Препорачливо е да се пие чаша вода после кафето.

Користење сол

Се препорачува малку поголема количина сол од стандардната препорака – помеѓу 1,3 и 2,3 грама дневно (приближно една рамна лажичка сол). Важно е да се нагласи дека значителни количини на натриум се наоѓаат и во индустриски преработената храна и готовите оброци. Исхраната треба да се состои од неколку помали, разновидни оброци, со доволно количество овошје, зеленчук, риба, пилешко, како и интегрален леб и печива. Исто така е важно да се пие доволно вода.

Се препорачуваат 8 часа сон

Лекарите им советуваат на пациентите со потврден низок крвен притисок (мерен неколку пати во амбуланта со присуство на симптоми) да спијат доволно – најмалку 8 часа навечер.

Треба да се избегнува алкохол, бидејќи тој ја поттикнува дехидратацијата и доведува до дополнителен пад на крвниот притисок.

Витамини и минерали

Се верува дека континуираниот и доволен внес на витамини и минерали може да ги ублажи симптомите на хипотензија.
Особено е важно да се консумира витамин Ц (ги штити крвните садови), како и витамини Б и Е. Овие витамини се наоѓаат во месото, млекото, јајцата, овошјето и зеленчукот, лимоните, зелениот лиснат зеленчук, брокулата итн.
Некои студии покажуваат дека ѓумбирот и бадемите можат благо да го зголемат крвниот притисок.

Ортостатска хипотензија

Ортостатската хипотензија е состојба во која, во рок од три минути од станувањето од седечка или лежечка положба, систолниот крвен притисок паѓа за 20 mmHg, или дијастолниот крвен притисок паѓа за 10 mmHg.

Лекарите нагласуваат дека оваа состојба може да се регулира во благи случаи со бавно станување, пиење доволно течности и јадење лесно солена храна. Сепак, потребна е дополнителна претпазливост, бидејќи ненадејниот пад на крвниот притисок може да предизвика губење на свеста, пад, повреда и потреба од итна медицинска помош.

Како да се реагира ако дојде до губење на свеста поради низок притисок?

Доколку притисокот падне толку многу што ќе се појави несвестица, лекарите советуваат личноста да се измие или да се прелие со ладна вода, да легне и да ги крене нозете (на пример, на неколку перници), за да се слее крвта во мозокот. Пиењето вода исто така помага – неколку чаши кисела или обична вода со измешана лажичка сол. Лицето би требало да се освести во рок од 20 минути. Доколку тоа не се случи, потребно е да се повика брза помош.

Кога е задолжително да се оди на преглед?

Се препорачува, доколку се појави несвестица за прв пат, да се обратиме кај лекар за дополнителни прегледи и да се исклучат други потенцијални болести.

Пад на притисокот може да се појави поради голема топлина, недоволно внесување течности, прескокнување појадок, обилно менструално крварење, повреди или хронични заболувања. Исто така е можно и кај пациентите со висок крвен притисок да дојде до пад, особено ако терапијата не е правилно дозирана или лековите не се земаат како што е пропишано.

The post НИЗОК ПРИТИСОК, ВРТОГЛАВИЦА, ПОСПАНОСТ И ГЛАВОБОЛКА Како треба да реагираме ако дојде до ненадеен пад на притисокот? appeared first on plusinfo.mk.

Во текот на летото поради екстремно високите температури може да се случи да се чувствувате исцрпено и слабо, како и да почувствувате вртоглавица, замор, заматен вид, зголемена жед, неправилно чукање на срцето или дури и несвестица.

Ова најчесто е предизвикано од хипотензија или низок крвен притисок.

Луѓето кои веќе имаат низок крвен притисок можат да бидат особено чувствителни на топлина, но постојат неколку начини на кои можете да си помогнете и да спречите вртоглавица.

Исто така, важно е да знаете како брзо да го подигнете крвниот притисок во случај на ненадеен пад, според Emergency Live.

Повеќе за ова прочитајте ТУКА.

The post КАКО ДА СИ ПОМОГНЕТЕ КОГА ЌЕ ВЕ КУТНЕ НИСКИОТ ПРИТИСОК? Високите температури доведуваат до нагло опаѓање на притисокот, вртоглавици и несвестици appeared first on plusinfo.mk.