леб со тиква Archives - plusinfo.mk https://plusinfo.mk/tag/leb-so-tikva/ Fri, 03 Feb 2023 14:44:29 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 ЖОЛТО КАКО СОНЦЕ Леб со куркума и пире од тиква https://plusinfo.mk/zholto-kako-sonce-leb-so-kurkuma-i-pire-od-tikva/ Fri, 03 Feb 2023 14:44:29 +0000 https://plusinfo.mk/?p=538432 Ова е еден од подобрите рецепти што ги откривме неодамна – леб со пире од тиква. Се прави брзо и лесно, најубав е кога се јаде топол, иако има убав вкус и потоа, дури и после 3-4 дена стоење.

The post ЖОЛТО КАКО СОНЦЕ Леб со куркума и пире од тиква appeared first on plusinfo.mk.

]]> Ова е фантастичен рецепт за леб кој ќе го сакаат дури и оние кои инаку не јадат тиква. За секој случај, не им кажувајте што има внатре додека не го пробаат, а потоа, верувајте – ќе ви бараат уште.

Ова е еден од подобрите рецепти што ги откривме неодамна – леб со пире од тиква. Се прави брзо и лесно, најубав е кога се јаде топол, иако има убав вкус и потоа, дури и после 3-4 дена стоење.

Рецептот побарајте го на порталот „Арт кујна“.

The post ЖОЛТО КАКО СОНЦЕ Леб со куркума и пире од тиква appeared first on plusinfo.mk.

]]> АКО НЕ ЈА САКАТЕ КАКО ТИКВА, ЌЕ ЈА САКАТЕ КАКО ЛЕБ Толку е здрава, што мора да ја вклучите во исхраната во кој било облик https://plusinfo.mk/ako-ne-a-sakate-kako-tikva-e-a-sakate-kako-leb-tolku-e-zdrava-shto-mora-da-a-vkluchite-vo-ishranata-vo-ko-bilo-oblik/ Tue, 15 Nov 2022 08:45:45 +0000 https://plusinfo.mk/?p=514873 Покрај сите здравствени придобивки на тиквата, едноставно е неприфатливо таа да не се најде барем понекогаш на вашето мени, без оглед на тоа колку голем отпор имате кон оваа есенска кралица. Ако ништо друго, направете си леб со тиква

The post АКО НЕ ЈА САКАТЕ КАКО ТИКВА, ЌЕ ЈА САКАТЕ КАКО ЛЕБ Толку е здрава, што мора да ја вклучите во исхраната во кој било облик appeared first on plusinfo.mk.

]]> Тиквата е толку здрава и нискокалорична што е навистина штета ако не ја сакате. Да, верувајте, има и такви што не сакаат тиква. Ако можеме да ги предомислиме, тогаш ќе потсетиме дека тиквата е шампион по содржина на железо, бакар, и флуор, содржи калиум, калциум, манган, цинк кобалт, силициум. Богата е со пектини, шеќери, витамините Ц, Е, витамини од групата В. По содржината на каротин побогата е дури и од морковот. Освен тоа, тиквата е богата со прехранбени влакна, а има многу малку калории, па е одличен избор кога сакате да ослабнете, а да си го зачувате здравјето.

Благодарение на високата содржина на калиум, тиквата ја подобрува работата на срцето, ги зацврстува крвните садови и е идеална храна за луѓе кои страдаат од кардиоваскуларни болести. Исто така, ако имате болен црн дроб, тогаш треба да се консумира многу тиква и тоа сирова. Ако сирова не ви е вкусна, тогаш комбинирајте ја со мед, ориз, просо или гриз. Ако не ја сакате никаква, „спакувајте ја“ во леб.

Повеќе за ова и рецептот за лебот побарајте ги на порталот „Арт кујна“.

The post АКО НЕ ЈА САКАТЕ КАКО ТИКВА, ЌЕ ЈА САКАТЕ КАКО ЛЕБ Толку е здрава, што мора да ја вклучите во исхраната во кој било облик appeared first on plusinfo.mk.

]]>