клучни намирници Archives - plusinfo.mk https://plusinfo.mk/tag/kluchni-namirnici/ Fri, 27 Dec 2024 12:02:58 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 ПЕТ КЛУЧНИ НАМИРНИЦИ ЗА ЗДРАВО СРЦЕ Кој го јаде ова ги намалува шансите за срцеви заболувања https://plusinfo.mk/pet-kluchni-namirnici-za-zdravo-srce-ko-go-ade-ova-gi-namaluva-shansite-za-srcevi-zaboluva-a/ Fri, 27 Dec 2024 12:02:58 +0000 https://plusinfo.mk/?p=732219

Клучна улога во намалувањето на ризикот од срцеви заболувања имаат пет намирници, кои според новото истражување имаат една заедничка карактеристика.

The post ПЕТ КЛУЧНИ НАМИРНИЦИ ЗА ЗДРАВО СРЦЕ Кој го јаде ова ги намалува шансите за срцеви заболувања appeared first on plusinfo.mk.

]]>

Во рамки на проектот спроведен од Универзитетот во Барселона, биле анализирани различни научни студии за подобро да се разбере како специфични билки можат да помогнат во лекувањето на кардиоваскуларни болести.

Во нивната студија, експертите се фокусирале првенствено на медитеранската исхрана, анализирајќи ги антиоксидативните, антиинфламаторните и вазодилататорните ефекти на неколку клучни состојки.

Лукот, шафранот, маслинките, рузмаринот и грозјето биле меѓу истакнатите намирници, со тврдење дека содржат „активни компоненти“ корисни за здравјето на срцето.

„Кардиоваскуларните болести се водечка причина за смрт на глобално ниво, одговорни за 32% од смртните случаи во 2019 година“, напишале авторите на студијата.

Прочитајте повеќе на „Арт кујна“.

The post ПЕТ КЛУЧНИ НАМИРНИЦИ ЗА ЗДРАВО СРЦЕ Кој го јаде ова ги намалува шансите за срцеви заболувања appeared first on plusinfo.mk.

]]>