Претстојната есен 2025, според Европскиот модел за среднорочна прогноза нè очекува динамична атмосфера над нашиот дел од европскиот континент. Тоа значи дека ни следува многу променлива есен, ќе има и почести врнежи од дожд и пониски температури на воздухот за разлика од изминатите години, најавува метеопрогнозерот Славчо Поповски.

Детаљно за прогнозата прочитајте ОВДЕ.

The post НЀ ОЧЕКУВА ПОСТУДЕНА И ПОДИНАМИЧНА ЕСЕН Снегот може да подрани appeared first on plusinfo.mk.

Времето утре ќе биде сончево, најавува Управата за хидрометеоролошки работи.

Утрото ќе биде ведро и посвежо, а преку денот ќе биде сончево и топло. Ќе дува слаб до умерен ветер од јужен правец.

Утринската температура ќе се спушти до 5 степени во Берово. Најтопло ќе биде во Скопје, Велес, Демир Капија и во Гевгелија, со дневна температура до 32 степени.

Во Скопје времето ќе биде сончево и топло. Ќе дува слаб до умерен ветер од јужен правец.

До средината на следната седмица ќе се задржи сончево и топло време.

Од среда ќе има зголемување на облачноста и постепено опаѓање на дневната температура. Ќе дува слаб до умерен јужен ветер.

The post ПРИЈАТНИ И СОНЧЕВИ ПОСЛЕДНИ ДЕНОВИ ОД ЛЕТОТО Есента ќе пристигне мирно и постепено appeared first on plusinfo.mk.

Денес секој сака да се храни поздраво, без разлика дали следи антиинфламаторна диета, го зголемува внесот на супернамирници или едноставно сака да јаде сезонски. Добрата вест е дека една храна оваа есен може да ги исполни сите три критериуми. Тоа е тиквата, која оправдано добива многу внимание секоја есен.

– Препорачувам да ја вклучите во вашата исхрана, особено кога ја има во изобилство, бидејќи е вистински нутритивен бисер и исклучително сестрана состојка – вели Џејми Мок, нутриционистка и портпаролка на Американската академија за исхрана и диететика.

Вредни хранливи материи – сојузници на имунитетот и видот

Зошто тиквата е кралица на есенската исхрана и уште некои важни информации врзани за оваа намирница, прочитајте ТУКА.

The post МОЖЕ ДА БИДЕ ЗАМЕНА ЗА ПУТЕР, МАСЛО, ПА ДУРИ И ЗА ЈАЈЦА Суперхрана што нутриционистите ја обожаваат appeared first on plusinfo.mk.

Ученик нападнал наставничка со нож утрово во просториите на стручно училиште во германскиот град Есен и ја избодел во стомакот.

Жртвата се здобила со сериозни повреди и била итно префрлена во Универзитетската клиника, каде што се во тек подготовките за итна операција. Засега не е познато дали е во животна опасност, објавува „Билд“.

Ројтерс напиша дека напаѓачот, 18-годишен ученик кој долго време бил во конфликт со наставничката, бил застрелан во полициската акција за негово апсење. Германската полиција соопштила дека напаѓачот во моментот добива медицинска нега.

Повредената наставничка се здобила со тешки телесни повреди и била итно префрлена во Универзитетска клиника, каде што се во тек подготовките за итна операција.

Голем број полицајци и специјални единици се забележани на терен во училиштето откако инцидентот беше пријавен околу 9:30 часот наутро. Над комплексот во образовниот парк во Есен кружеше хеликоптер.

#BREAKING : Teacher hurt in stabbing at college in German city of Essen

A teacher has been injured in a stabbing attack at a vocational college in the western German city of Essen, police confirmed on Friday.

“According to current information, the teacher suffered stab wounds… pic.twitter.com/CO7Ncihhvf

— upuknews (@upuknews1) September 5, 2025

The post 📷 ХОРОР ВО ГЕРМАНИЈА, УЧЕНИК ИЗБОДЕ НАСТАВНИЧКА Напаѓачот бил застрелан при апсењето appeared first on plusinfo.mk.

Климатскиот феномен Ла Ниња, под чиешто влијание сме во моментов, во следните месеци, односно во летните и во есенските месеци повторно ќе добие на интензитет. Што значи тоа? Тоа значи дека во следните летни и есенски месеци ни следуваат нови нагли и големи метеоролошки промени, исто така, очекуваме и се поекстремни метеоролошки појави и временски непогоди.

Деталната прогноза на метеопрогнозерот Славчо Попоски на следниот ЛИНК.

The post ЛА НИЊА ДОБИВА НА ИНТЕНЗИТЕТ Временските непогоди ќе станат сѐ поекстремни appeared first on plusinfo.mk.

Таа висела гола од прозорецот и викала – „Помош, ме силуваат“.

Таа во еден момент паднала од прозорецот, но за среќа наишла на маж кој ја фатил, што ја спречило да се здобие со тешки повреди. Сведок за германски весник изјавил дека во последен момент посегнал под прозорецот за да ја фати.

– Отпрвин ништо не помислив на тоа, но кога го спуштив прозорецот од автомобилот ја слушнав како вика: „Ми треба помош, ме силуваат, ќе умрам денес! Веднаш излегов и се обидов да помогнам. Таа се држеше за врвот на прозорецот. Јас и друг маж ја фативме додека паѓаше од првиот кат. Потоа, веднаш повикав полиција – раскажува сведокот Исмаил Хабах.

#essen #afd Passanten sahen eine 19-Jährige Frau und hörten wie sie schrie: ‚Ich brauche Hilfe, ich werde vergewaltigt, ich sterbe heute!‘ pic.twitter.com/liKVgwm7u7

— Meta-Baron (@mangolorus) January 24, 2025

Итната помош потоа се грижела за младата жена.

Полицијата во Есен го потврди инцидентот на прашање на DER WESTEN. Портпаролот објасни дека 19-годишната девојка од Гелзенкирхен во станот се сретнала со 26-годишна жена од Хатинген и маж (35) од Гелзенкирхен. Тогаш таму се случувале сексуални дејствија.

Како дошло до средбата и дали тројцата претходно се познавале сега е предмет на истрага. Полицајците обезбедиле докази во станот таа вечер и сега истражуваат поради сомневање за сексуален прекршок.

The post 📷 „ПОМОШ, МЕ СИЛУВААТ“ Гола жена виси од прозорец, додека маж ја држи за коса во Германија appeared first on plusinfo.mk.

Со пократките, потемни и постудени денови, одржувањето на менталното здравје може да стане поголем предизвик. Есента и зимата може да предизвикаат ментални здравствени проблеми кај многу луѓе, а таа состојба е позната како сезонско афективно нарушување.

Симптомите на сезонско афективно растројство обично започнуваат кон крајот на есента или почетокот на зимата и се ублажуваат со доаѓањето на пролетта.

Вообичаените знаци вклучуваат чувство на ниско расположение или „празнина“, безнадежност, замор, раздразливост, прекумерно спиење, прејадување и социјална изолација.

Се покажало дека сезонското афективно растројство во голема мера е предизвикано од намалувањето на нивото на серотонин поради ограниченото изложување на сонце, заедно со промените во нивото на мелатонин.

Повеќе за ова на „Арт кујна“.

The post НАМИРНИЦИ ПРОТИВ ЕСЕНСКА ДЕПРЕСИЈА Еве која храна ги зголемува хормоните на среќата appeared first on plusinfo.mk.

До моментот на породување, бебето се наоѓа во утерусот на мајката, а тоа е идеална средина, со идеална температура, но со самото завршување на породувањето тоа се прилагодува на надворешната средина.

Температурата на просторијата во која престојува треба да се движи од 22 до 23 степени, а за време на капењето температурата треба да се зголеми за 2 до 3 степени Целзиусови.

Облеката треба да биде чиста, памучна, да се користат благи детергенти, а омекнувачите да бидат отстранети од употреба.

Во домашни услови доволна е двослојна облека (боди и шпихозни), на нозете да се стават чорапи и капче на главата после капење. Прекривачите се задолжителен дел, особено за време на спиење.

Мајките се советуваат да не ги облекуваат бебињата со премногу облека и да не ја претоплуваат просторијата, во тој случај постои можност да им ја зголемат телесната температура.

Првите 15 денови се време на адаптација, затоа е пожелно и потребно новороденчето да биде опкружено со мал број на членови кои ќе бидат од помош. Воедно, тоа треба да биде и заштитено од евентуални инфекции.

По завршувањето на периодот на адаптација, доколку есенскиот ден е сончев, воздухот е чист и нема ветер, добро е новороденчето во краток интервал од 5 до 10 минути да биде на воздух (во двор, на балкон), а тие временски интервали постепено да се зголемуваат кога дозволуваат временските услови.

Новороденчето не треба да се изложува на ниски температури, на магливо и ветровото време, сонцето и природата треба да станат негово секојдневје, а кратките прошетки во природа имаат позитивно влијание за здравствената состојба како на бебето, така и на родителите.

Облеката за прошетка во есенските денови треба да биде во неколку слоеви (боди, шпихозни, дуксер или јакна), зависно од надворешната температура. Доколку е во количка, прекривка е задолжителна.

Искористете ги сончевите есенски денови за прошетка со вашите новороденчиња, сонцето и природата се неопходни за правилен раст и развој на секој човек.

Специјализираната медицинска сестра Татјана Пецакова од одделот за неонатологија и експертскиот тим на болница „Санте Плус“ ви стојат на располагање. Закажете го вашиот термин или консулација на телефоните +389 71 262 323; + 389 2 511 20 16; +389 71 262 692

The post КАКО ДА ГИ ЧУВАМЕ ЕСЕНСКИТЕ НОВОРОДЕНЧИЊА? Корисни совети од специјализираната медицинска сестра Татјана Пецакова appeared first on plusinfo.mk.

Максималната температура ќе се искачи од 18 степени во Маврово, до 26 степени Целзиусови во Гевгелија.

Во Скопје наутро ќе има услови за слаба магла, а преку денот ќе биде сончево со умерена облачност. Ќе дува слаб ветер од северен правец. Температурата ќе достигне до 24 степени.

Во следните два дена ќе има зголемена облачност, а утре се очекува слаб локален дожд. Потоа продолжува периодот на стабилно и суво време, со пониски дневни температури.

The post НАУТРО МАГЛИВО, ПРЕКУ ДЕН СОНЧЕВО И ВЕТРОВИТО Продолжува сувото време, следуваат постудени денови appeared first on plusinfo.mk.

Дуњата е вистинска витаминска бомба и е позната во народната медицина уште од многу одамна.

Примарно се користи како средство за ублажување на кашлицата и за смирување на стомачни заболувања.

Ова благотворно овошје потекнува од Југозападна Азија, негови лековити делови се плодот, листовите и семките, а особено сокот и сирупот од плодот.

Плодот на дуњата е богат со витамини и минерали.

Содржи витамин Ц во големи количини, потоа витамини Б1, Б2, ниацин, каротин, калциум, магнезиум, калиум, бакар, натриум, цинк, железо, манган, хлор и сулфур. Покрај тоа, содржи и протеини, диетални влакна и јаглени хидрати.

Семките се неговиот најлековит дел и кога ќе отстојат во вода ослободуваат слуз што помага при проблеми со кашлицата.

Повеќе за ова прочитајте на „Арт кујна“.

The post МИРИЗЛИВА КРАЛИЦА НА ЕСЕНТА Семките од дуњата имаат антиканцерогено својство appeared first on plusinfo.mk.