Станува збор за едногодишно растение кое може да се сади и во пролет и во есен. Згора на тоа, есенскиот радич е поквалитетен и со поблаг вкус.
Тој е еден од ретките видови зимски зеленчук што го јадеме сиров и затоа ја задржува својата првобитна хранлива вредност. Содржи минерали како што се калциум, магнезиум, калиум, железо и цинк. Има и витамин Ц, и тоа повеќе од морковите, цвеклото, кромидот и целерот, а не треба да се занемари ниту присуството на други антиоксиданти како што се каротеноидите.

Повеќе за ова на „Арт кујна“.

The post ЦРВЕНА ЦИКОРИЈА Празник за очи, богатство од антиоксиданти appeared first on plusinfo.mk.