Повеќето од нас, во помала или поголема мера, се слаби на брзата храна. За некого тоа се сендвичи, за други бургери, за трети разни варијанти со тортиљи, а за некои – омилен избор од фаст фуд понудата се пилешките залчиња (нагетси).

Тие се вкусни, крцкави и на прв поглед делуваат како „поприфатлива“ опција во рестораните за брза храна. Многумина сметаат дека може да се занемари панираната коричка полна со лоши јаглехидрати и масло, ако внатре сепак има нешто вредно – протеини.

Но, проблемот почнува токму тука.

Што има навистина во пилешките нагетси?

Како што предупредува генетичарот Тим Спектор, кој со години го истражува влијанието на храната врз здравјето и за тоа често зборува на социјалните мрежи и во емисијата What Not To Eat на британски Channel 4, пилешките нагетси спаѓаат во групата високо преработени производи.

Повеќе за ова, како и рецептот за домашни крцкави пилешки залчиња, ќе најдете на порталот „Арт кујна“.

The post БРЗАТА ХРАНА ПОД ЛУПА Сите ги сакаат пилешките нагетси, а малкумина знаат зошто се тие толку лоша опција appeared first on plusinfo.mk.

Американскиот министер за здравство и човечки услуги, Роберт Ф. Кенеди помладиот, ги опиша навиките за јадење на претседателот Доналд Трамп како „екстремно нездрави“, велејќи дека неговата исхрана се состои претежно од брза храна, слатки и големи количини на диетална кока-кола.

Појавувајќи се на подкаст воден од Кејти Милер, сопруга на Стивен Милер, заменик-шеф на кабинетот на американскиот претседател, Кенеди помладиот, кога беше прашан кој има „најрасипнички“ навики во исхраната, не се двоумеше да го именува Трамп.

– Интересното кај претседателот е што јаде навистина лоша храна – Мекдоналдс, КФЦ, бонбони и диетална кока-кола – рече Кенеди помладиот во подкаст објавен во вторник, додавајќи со смеа дека не разбира како претседателот е воопшто жив.

Според него, Трамп постојано пие диетална кока-кола, а патувањето со него остава впечаток дека претседателот „пумпа отров цел ден“.

Кенеди помладиот објасни дека овие навики првенствено се однесуваат на времето кога претседателот е на пат. Според министерот, Трамп му објаснил дека јаде брза храна од големи корпорации само кога патува бидејќи им верува и не сака да ризикува да се разболи додека е надвор од Вашингтон. Спротивно на тоа, кога е во Белата куќа или во неговата резиденција Мар-а-Лаго, претседателот јаде квалитетна храна.

И покрај лошиот избор на храна на патот, Кенеди Џуниор нагласи дека целокупното здравје на Трамп е неверојатно, истакнувајќи дека претседателот има „божји устав“. Во прилог на ова, министерот изјави дека д-р Мехмет Оз, кој управува со федералните програми за здравствено осигурување за постари лица и граѓани со ниски приходи, ги прегледал медицинските картони на Трамп и изјавил дека претседателот има невообичаено високо ниво на тестостерон за лице над 70 години. Самиот д-р Оз подоцна потврдил за медиумите дека Трамп е когнитивно исклучително остар и може да се справи со многу сложени теми.

„Совршено здравје“

Прашањето за здравјето на Доналд Трамп, кој на 79 години е најстарата личност што ја извршува функцијата претседател на Соединетите Американски Држави, останува предмет на постојана дебата, особено во контекст на неговата издржливост, објави „Newsweek“.

Самиот Трамп активно го промовира својот имиџ на беспрекорно здравје. Неодамна објави на социјалната мрежа „Truth Social“ дека лекарите од Белата куќа го увериле дека е „совршено здрав“ и дека по трет пат по ред ги „поразил“ когнитивните тестови. Тој, исто така, јавно се залагаше сите претседателски кандидати да бидат законски обврзани да полагаат такви тестови за да се избегнат „неспособни луѓе“ да ја водат земјата.

Неговиот личен лекар, д-р Шон Барбела, го опиша здравјето на претседателот како „одлично“, додека анализата на клиниката Мајо ја процени „возраста на срцето“ на Трамп на 65 години, значително помлада од неговата хронолошка возраст.

Иако тој лично реагира на медиумските шпекулации, како што се оние за модринки на рацете што ги припишува на неговиот режим на аспирин и помали повреди од ракување. Трамп продолжува да проектира слика за непоколеблива сила. Белата куќа редовно го нагласува ова преку изјавите на портпаролката Керолин Ливит, која тврди дека претседателот секој ден покажува енергија што ги надминува сите негови претходници, систематски отфрлајќи ги сомнежите за влијанието на нездравата исхрана врз неговите работни способности.

The post „НЕ ЗНАМ КАКО ТОЈ ВООПШТО Е ЖИВ“! Министерот открива како се храни Трамп appeared first on plusinfo.mk.

Навиките во исхраната што ги усвојуваме на најрана возраст ќе одредат каква храна ќе претпочитаме подоцна во животот. Сите понекогаш им нудиме на нашите деца „брза“ храна, најчесто поради недостаток на време, но кои работи треба да ги избегнуваме?

-Дефинитивно избегнувајте високопреработена и рафинирана храна, која содржи многу малку потребни хранливи материи и нема хранлива вредност, туку само обезбедува енергија. Таканаречените празни калории не им се потребни на децата, кои растат и се развиваат – објаснува нутриционистката Мирна Трумбеташ.

Флипс

Најчесто содржат сол, хидрогенизирани растителни масти, потенцијалниот алерген кикиритки и/или разни зачини во прав и засилувачи на вкус. Нутриционистката Кармен Матковиќ Мелки предлага замена со житарки, како што се пченкарни флипсови без сол и зачини, оризови или пченкарни крекери без сол, флипс грицки од просо, амарант или крекери направени од други интегрални житарки.

Повеќе за ова прочитајте ТУКА.

The post ШЕСТ НАМИРНИЦИ ШТО ДЕЦАТА НЕ СМЕАТ ЧЕСТО ДА ГИ ЈАДАТ Не, не мора да јадат флипс, мајонез и паштети appeared first on plusinfo.mk.

Менаџерот на ресторанот, Ричард Вултаџо, откри дека Трамп и неговата придружба нарачале многу голем оброк, вклучувајќи хамбургери, помфрит и шејкови. Нарачката била готова за само 10 минути, а била платена со кредитна картичка, со дополнителен „дарежлив“ бакшиш. Интересно е што Трамп, според Вултаџ, бил воодушевен од оброкот, а платил и оброци за други купувачи што се затекнале во ресторанот, меѓу кои биле и полицајците кои присуствувале на погребот.

Ова не е првпат поранешниот американски претседател да ја покаже својата љубов кон брзата храна. Трамп наводно, ја развил својата наклонетост кон овој вид на храна од страв од труење. Во една прилика Трамп  јавно призна дека помфритот од Мекдоналдс е тајната на неговата уникатна фризура. Тој нарача храна од Мекдоналдс и за дочекот на шампионите на колеџот фудбалски шампионат.

Оваа посета на поранешниот претседател Доналд Трамп кој сега се кандидира за нов мандат, го привлече вниманието на јавноста и уште еднаш ја истакна неговата љубов кон брзата храна, но и поддршката за локалните заедници и институции како што е њујоршката полиција.

The post ТРАМП САКА БРЗА ХРАНА Поранешниот американски претседател нарачал 18 двојни чизбургери appeared first on plusinfo.mk.

Кога стигнал до 43-тиот ден, Кевин открил дека овој режим на исхрана дефинитивно, функционира. Неговата тежина паднала од 108 на 81,5 килограми.

Повеќе за ова прочитајте ТУКА.

The post БРЗО СЛАБЕЕЊЕ СО БРЗА ХРАНА Инфлуенсерот Кевин Мегинс ослабел 26,5 килограми за 100 дена со Мекдоналдс сендвичи (ВИДЕО) appeared first on plusinfo.mk.

Исхраната, која денес е нездрава и неурамнотежена, е еден од главните причинители на многу болести, особено хронични. Колкумина од вас страдаат од хроничен замор, чести главоболки и стомачни проблеми? Да не зборуваме за дебелината.

Луѓето често мислат дека имаат главоболка, се чувствуваат лошо или се уморни, а всушност се само ГЛАДНИ.

Дознајте кои се сите симптоми на скриената глад и што да правите.

Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.

The post ЛОШАТА ИСХРАНА ДОВЕДУВА ДО СКРИЕНА ГЛАД И МНОГУ БОЛЕСТИ Наместо празни калории, на телото му требаат свежи и сезонски намирници appeared first on plusinfo.mk.

Јадењето брза храна може да предизвика болка или да ги направи луѓето почувствителни на болка, дури и ако се здрави и витки.

Неодамнешна студија покажала дека одредени масти во брзата храна може да предизвикаат таложење на холестерол во артериите, што доведува до воспаление кое е поттик за болки во зглобовите и ги прави луѓето почувствителни на болка.

Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.

The post ЈАДЕЊЕТО БРЗА ХРАНА МОЖЕ ДА ПРЕДИЗВИКА БОЛКА Истражувањето е спроведено на глувци appeared first on plusinfo.mk.

Голем број посетители на првиот ден од отворањето беа нетрпеливи да пробаат од широкиот избор на уникатна, вкусна храна и свежо приготвени пијалаци, како и од популарните сендвичи на „Еверест“, кои секој потрошувач ги приготвува според сопственикот вкус.

Посетителите уживаа во ароматичните кафиња послужени во модерниот и пријатен амбиент на ресторанот, уреден според највисоките стандарди на брендот.

На менито на „Еверест“ може да се најдат најразлични салати, топли и ладни сендвичи, тортиљи, свежо приготвени печива, вкусни десерти, здрави оброци и освежителни пијалаци, како и различни видови кафе приготвено од најквалитетни мешавини. Главната одлика на понудата на „Еверест“ се многубројните опции за сечиј вкус во секој дел од денот, секогаш приготвени со производи со препознатлив квалитет и одлична цена.

„Еверест“ е еден од најголемите синџир ресторани за брза храна во Грција, со повеќе од 200 локали низ целата земја, но и во поширокиот регион, кои послужуваат повеќе од 100.000 потрошувачи дневно. Со отворањето на „Еверест“ ресторанот во Скопје, „Веро“ ја стави Македонија на мапата на земји кои на потрошувачите може да им ги понудат уникатните производи на овој популарен бренд.

– Со отворањето на „Еверест“ во Скопје го прошируваме портфолиото на „Веро“ со уште еден популарен интернационален бренд кој предизвикува огромен интерес во земјите во кои е присутен. Наша цел е секогаш на потрошувачите да им понудиме поголем избор на квалитетни и докажани брендови кои нудат врвен квалитет и услуга. Тоа што успеавме да го донесеме „Еверест“ на нов пазар во период кога целиот свет се соочува со криза е доказ дека интернационалните партнери веруваат во стабилноста на „Веро“ и во нашата подготвеност да се развиваме и покрај сите предизвици – вели Петар Денковски, генерален директор на „Веро“.

Покрај „Еверест“, дел од портфолиото на „Веро“ се и франшизите за „Џамбо“ маркетите (Jumbo), за ресторанот за брза храна „Гудис“ (Goody’s) и за популарниот ресторан за самопослужување „Фул плејт“ (Full plate) во состав на Веро центар.

The post „ЕВЕРЕСТ“ ПРИСТИГНА ВО СКОПЈЕ Познатиот ресторан за брза храна ги отвори вратите во Веро центар appeared first on plusinfo.mk.

Изненадувачки беше и кога слушнав дека ова ново гастро-катче е на шеф Зоран Мајновски. Имено, човекот е познат по своите врвни готвени јадења кои ги приготвува веќе со години, првин во ресторанот „Естел“ во Дебар Маало, а од пред две години и на новата локација во населба Аеродром, каде што ја почна својата нова семејна приказна – Естел Фуд Гуру.

Оваа приказна ја почна во време на корона кога повеќето ги затвораа дуќаните, рестораните и бизнисите, а тој го заживеа својот долгогодишен сон. Со голем ентузијазам се впушти во нови авантури и предизвици заедно со сопругата Габи и синовите Мартин и Марко, кои сега веќе имаат по 21 година.

Објаснувањето за новиот проект, отварање на фаст-фуд локал, брзо стаса.

Целиот текст прочитајте го на порталот „Арт кујна“.

The post ЗА НАШИТЕ И ЗА СИТЕ ДРУГИ ДЕЦА ШТО СЕ НА БРЗА ХРАНА Шеф Мајновски и неговиот партнер отворија домаќинска сендвичара appeared first on plusinfo.mk.

Честото консумирање брза храна може да доведе до многубројни здравствени проблеми. За да се избегнат, има неколку трикови со кои можете оние најчестите омилени оброци брза храна да ги направите малку поздрави…

Хамбургер

И за хамбургерот има неколку начини да биде поздрав. За почеток, не треба да се претерува со масло додека се пече месото и – умерено со сосовите. Не се става ниту премногу кашкавал, а плескавицата може да се збогати со повеќе зеленчук. Исто така, лебот може да се изостави, а да се користат само листови зелена салата.

Повеќе за ована порталот „Арт кујна“.

The post КАКО ДА ЈА НАПРАВИМЕ БРЗАТА ХРАНА ПОЗДРАВА? Нешто ќе намалите, нешто ќе замените… appeared first on plusinfo.mk.